1985年他降生于山东济南，在一个平凡的工薪家庭中长大，父亲是公事员，母亲是大学教授。家里莫得任何东谈主从事扮演相干责任，他也莫得任何艺术功底。
高中时，母亲认为男儿长得好意思瞻念，忽视不错尝试扮演场地。于是，他在艺考前一个月，找了一个教授在“声台形表”方面进行了一些简便的相通，杜江其时就准备了一首歌，一首散文，果真是不会舞蹈，就准备了播送体操。谁知谈就在2004年，他平缓地考上了别东谈主心弛神往的上海戏剧学院扮演系。
也许，只消他我方知谈：“ 选拔作念播送体操，不仅不错展示他阳光自信的外形，还能协调掉舞蹈时不互助的姿首。更关节的是，能给考官留住一个至极的印象。”
在他大三那年，看了一部文娱圈纪实电影《我要成名》。该片论说的是一个内地女孩，到香港演艺圈发展的故事。电影中的女孩，她阅历里千般思不到的痛楚，临了在牙东谈主的匡助与我方的不懈竭力下，成为了威尼斯影后。
他不仅被女孩的励志故事所打动，更被她的深湛演技所盲从，这愈加执意了他入文娱圈的决心。同期，他还把这部电影的海报，贴到了我方寝室的墙上。从此，女孩便成了他竭力的榜样，女孩得胜的姿首也成了他东谈主生竭力的主张。
但谁齐莫得思到，包括他本东谈主也同样：这个女孩在不久的未来，成为了他的爱妻。
是以自后曾经有东谈主开打趣地说：“他选爱妻的眼神，与选电影的眼神同样的好。”这话小数齐不假——
在2007年到2012年之间，他演了不少电视剧和电影，如电视剧《钻石王老五的劳作爱情》、电影《白银帝国》、《谍影柔情》，但齐不冷不热。
直到他碰到了海报里的女孩之后，东谈主生便像是开挂了同样：“2012年，在出演《青瓷》中，运行崭露头角，被全球所意识；之后，在客串《北京后生》中，不仅踏实了杜淳与李晨等好友，还拓展了东谈主脉。”
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